リ:スタイル ポール
ゆがみとは?
たくさんの骨が積み木のように重なってできている「背骨」は、前後左右の曲がりやねじれの動きを周囲を取囲む筋肉で制御してバランスをとっています。そのため、 傾いた姿 勢や同じ動作を繰り返し行うと、背骨周囲の筋 肉の釣り合いがアンバランスになり、背骨に「ゆがみ」 をもたらします。
リスタイルポールによって、
・全身のバランスを取り戻し、柔軟性が高まる
・ゆがみのない美しい姿勢が手に入る
・コアの力を最大限に引き出す
たくさんの骨が積み木のように重なってできている「背骨」は、前後左右の曲がりやねじれの動きを周囲を取囲む筋肉で制御してバランスをとっています。そのため、 傾いた姿 勢や同じ動作を繰り返し行うと、背骨周囲の筋 肉の釣り合いがアンバランスになり、背骨に「ゆがみ」 をもたらします。
リスタイルポールによって、
・全身のバランスを取り戻し、柔軟性が高まる
・ゆがみのない美しい姿勢が手に入る
・コアの力を最大限に引き出す